הרבה מילים נכתבו על חשיבות השינה על מזרן מרופד, אורטופדי וארגונומי בהתאמה למבנה האנטומי של גוף האדם תוך שמירה על פיזור משקל אופטימלי.
אם גם אתם מתלבטים מהו המזרן הטוב ביותר עבורכם, יש לנו נתונים שיוכלו לעניין אתכם. בקריאת המאמר הבא תוכלו לרכוש את המידע הרלוונטי בהתאמת מזרן מושלם לחוויית שינה חלומית. כל הטיפים לבחירתה אפקטיבית של מזרן איכותי.
איך לבחור את המזרן המושלם עבורכם?
למרות ההמלצות השונות של מומחים מעולם המזרנים, קיימת משמעות חשובה להעדפה האישית שלכם בעניין סוג המזרן. יש המעדיפים מזרן קשיח מאוד, אחרים יעדיפו רך יותר וקשיח בקצוות.
בבחירת מזרן, לפני שאתם מתרשמים מהמלצות המקצוענים – תנו מקום לצרכים האינדיבידואליים שלכם.
אילו פרמטרים חשובים יש לבדוק בבחירת מזרן?
חלוקת משקל גוף אופטימלית
מבנה ארגונומי מקצועי של המזרן שלכם יכלול תכונה חשובה של חלוקת משקל נכונה. חלוקת המשקל תאפשר מניעת עומסים מיותרים על חלקי גוף שונים.
כך לדוגמה לבעלי שרירי בטן רפויים, פיזור משקל נכון יאפשר מניעה של עומסים כבדים על שרירי גב תחתון. ויסות הכוח המופעל על המזרן יסייע גם במניעת היווצרות שקע במזרן גם לאחר שימוש ארוך. מזרן ארגונומיי בעל חלוקה נכונה – לשינה בריאה יותר.
תפירת קווילט איכותית
על מנת לשמור על שלמות המצע העליון במזרון, יש לבחור במזרן חזק התפור בתפר קווילט מה שמונע את היפרמות חלקי המזרן או היווצרות קרעים.
שכבות איוורור
כדי לאפשר נידוף לחות הנגרם עקב שכיבה ממושכת על אריג טקסטיל, יש לבחור במזרן בעל שכבות אוורור למניעת ריחות ונידוף לחות. שכבות האוורור יאפשרו חוויית שינה איכותית ארוכת טווח מבלי שריפוד טקסטיל המזרן יינזק מזיעה או כל נוזל אחר.
ידיות לנשיאת המזרונים
מזרנים פונקציונליים יכילו ידיות נשיאה חזקות עבור העברת המזרונים ממקום למקום. מעבר דירה, שינוי מיקום של המזרונים או כל סיטואציה אחרת הדורשת נשיאה יהיו קלים יותר באמצעות ידיות נשיאה איכותיות.
תעודת אחריות
מגיע לכם לקבל שירות מקצועי גם לאחר רכישת המזרן. ודאו שהחברה דרכה אתם רוכשים את המזרן מספקת שירות אחריות של לפחות 10 שנות אחריות כך שבכל מקרה של תקלה או חוסר שביעות רצון מהמזרן – יהיה לכם לאן לפנות.
בד היפואלרגני
חשוב לבחור במזרן עשוי מבד היפואלרגני ואנטיבקטריאלי למניעת זיעה במהלך השכיבה על המזרן עבור חוויית שינה מאווררת ונעימה יותר.
עמידה בתקן הישראלי
ברחו במזרן בטיחותי שעבר בקרה על פי תקנים מחמירים ונמצא ראוי לשימוש. שאלו את המוכר לפני הרכישה האם המזרן אכן עומד בתו תקן ישראלי. במידה ולא, העדיפו לבחור מזרן אחר.
מזרן צד אחד
מזרני איכות מאפשרים שימוש בצד אחד ללא צורך להופכם לצד שני מדי תקופה כמו שנהוג להשתמש במזרנים פשוטים.
מזרן המכיל קפיצי כיס
על מנת לאפשר את עמידות המזרן לאורך שנים ארוכות, קיים היצע של מזרונים המכילים קפיצים כאשר כל קפיץ ארוז בכיס נפרד וכולם יחד מחוברים במרכז למניעת היפרדות. טכניקת ייצור זו מאפשרת שימוש ארוך טווח במזרן המציע תנועה חלקה ונוחה ואיכות שינה מקסימלית.
מתי מומלץ להחליף מזרן?
חוקרי תחום השינה ממליצים על החלפת מזרנים אחת לתקופה של 8-9 שני ולאחר גיל 40 – אף לעיתים קרובות יותר. בפועל, רבים מחליפים מזרנים רק פעם ב-10-15 שנים בממוצע.
ככל שאנו מתבגרים, השינה שלנו נעשית קלה יותר ואנו נעשים רגישים לשינויים השונים ואף הקלים ביותר.
נתון נוסף הוא שהמזרן נוטה לספוח זיעה, אבק, תאי עור קרדיט אבק ועוד, מה שכמובן מוריד באיכות המזרן. לכן חשוב לבחור במזרן איכותי אחת לכמה שנים שיבטיח שינה טובה יותר לאורך זמן ארוך.
כך תבחרו את המזרן שלכם
לפני הרכישה חשוב שתשאלו את עצמכם מספר שאלות:
- מה זהות היצרן?
חשוב לבדוק שהחברה המייצרת היא חברה מוכרת, אמינה, וידועה בטיב המזרנים שלה. ושאו שינה תעודת אחריות של 10 שנים ומעלה. ברכישת מזרן באינטרנט חשוב לקרוא את המפרט היטב.
באם אתם רוכשים תא המזרן בחנות פיזית, בקשו מהמוכר לפרט לכם את כל תכונות המזרן וכן בקשו לבדוק דגם של חתך מזרן מומלץ הכולל את רשימת רכיבי המזרן.
- מה גובה המזרן?
מזרן גבוה מדי הוא מתכון לטיפוס בלתי נוח בעליל, זאת לעומת מזרן נמוך מדי שהוא לא נוח להתרוממות. העדיפו אם כן מזרן בגובה בינוני. מדדו את גובה המזרן והמיטה ביחד לקבלת אינדיקציה לגבי תמונת הגטבה השלמה המומלצת עבורכם.
- מאיזה חומרים עשוי המזרן?
עמדו על אופי החומרים מהם עשוי המזרן, הגדירו צורך לפני מלאכת חיפוש המזרן על מנת להקל על מלאכת הבחירה בין מזרן עם קפיצים/בלי קפיצים/מזרן ספוג וכדומה.
- מה טיב הבד?
השקיעו בדיקה נוספת של סוג בד המזרן: העדיפו בדי טקסטיל נושמים, מאווררים המונעים עובש, לחות וריחות בלתי נעימים
- מה סוג השכבות במזרן?
בדקו בחתך את רמת העובי של שכבות המזרן השונות וטיב הספוגים מהם הן עשויות. מומלץ לרכוש מזרן המכיל שכבה תחתית קשיחה ושכבות עליונות רכות יותר. לא מומלצת רכישה של מזרן העשוי מסוג חומר אחד.
- האם ניתנת תקופת ניסיון?
תקופת הניסיון חשובה מאוד בבחירת מזרן. חברות שונות מספקות 14 יום או 30 יום ניסיון. נסו לישון על המזרנים למשך תקופה ולראות האם אתם מסתגלים לטיב המזרן או שאתם מעדיפים מזרן בסגנון שונה.
בחירת מזרן – בחרו בטוב ביותר
בחירת מזרן היא אחת מהבחירות החשובות בחיים המשפעה על טיב השינה וממילא על איכות התפקוד שלנו.
במאמר זה הבאנו את המלצות המומחים של לילך חנות רהיטים לגבי תהליך בחירה מושכל של מזרנים באיכות גבוהה מבחינת איכות החומרים, הארגונומיה וטיב הבד של המזרן. אנו מאחלים לכם שינה איכותית על מזרן מעולה!
